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下载手机APP16日下午，浙江举行第九十场新冠肺炎疫情防控作业新闻发布会，省卫生健康委负责人、省立同德医院专家介绍疫情防控的有关状况。
自12月5日以来，到昨日16时，杭绍甬三地累计陈述确诊病例342例、无症状感染者1例(不包括转为确诊病例的数量，下同)。其中，宁波累计陈述确诊病例64例;绍兴累计陈述确诊病例254例、无症状感染者1例;杭州累计陈述确诊病例24例。三地已累计开展核酸采检1296.6万人份，已出结果1215.89万人份，除上述感染者外，其他均为阴性。
当前，我省疫情防控已进入最为关键的时期，容不得丝毫懈怠、半点马虎。在迭代完善精细智控机制方面，我省充分运用大数据手法和现代化工具，迭代升级精细型智慧管控系统，在原来“一图(五色图)一码(健康码)一指数(精细智控指数)”的基础上，添加管控作业提示图。建立疫情危险评估指标系统和研判剖析日报机制，对重点区域绘制以城镇、村为单位的疫情危险三色图，加强精细智控，强化指挥系统和履行系统的协同性管控力。
为继续进步应急处置才干，我省进一步突出重点，统筹力量，进步才干，找准当前疫情防控的重点单元，及时发现并处理疫情防控一线的问题。健全多点触发监测预警机制，进一步强化发热门诊(诊室)、医疗机构、药店等“哨点”作用，突出抓好快溯源、快阻隔、快检测、快转运等环节，每个环节都要做到量化、闭环、高效。
坚持乐观平和心态，积极应对疫情
通报会上，心思问题受到咱们重视。记者问，怎么样才干降低关闭阻隔人员的精力压力，让他们坚持良好的精力状态?一般大众当前如何缓解焦虑、严重的心境?
浙江省立同德医院(省精力卫生中心)主任医生章健民：首先要鼓舞阻隔人员面对现实，要以平和的心态配合做好关闭阻隔的各项措施;第二要降低耻辱感，咱们共同的敌人是病毒而不是你，也不是跟你有触摸的他或许他们。
别的，鼓舞阻隔人员运用微信、QQ、电话等坚持与家人和外界的线上联络或许沟通。在解除关闭阻隔今后，也要供给继续的精力卫生常识和服务。
章健民医生主张，普通大众坚持本身健康，要从官方或许威望信息渠道来获取有关疫情的信息，要有积极的心态去应对疫情。
无论是在家里仍是外出，最要紧的是要做好个人防护，要勤洗手，戴口罩，少集合，少外出，坚持家庭清洁，室内勤通风。
坚持三餐规则，饮食均衡，要确保食物是充分煮熟的，确保食物多样性，要多吃一些水果、蔬菜，多饮水，避免因为居家而出现饮食过度，吃得过多。
要增强自信心，要坚持乐观心境，进行自己喜爱的活动，搬运自己的注意力，适当添加运动量，每天坚持30分钟以上的运动，可以听轻松的音乐。
坚持规则的作息，保证睡眠时刻削减熬夜，也可以通过微信、QQ、电话等方式向他人倾诉，也可以写写日记，记记心境的改变，以调整自己的心境。
不要过度饮酒、吸烟以及非医嘱的运用药物，要避免重复的诉苦和责备。
遇到心思问题，可以拨打省政府卫生行政部门设立的全省一致号码96525心思协助热线，或许当地公开的其他心思热线寻求心思引导，必要时也可寻求当地的精力卫生专业人员的协助。
可以定期测体温，重视本身有没有发烧、咳嗽、疲劳等症状，做到本身症状可以早发现、早陈述。
我省三地累计发放中医药防备汤剂近30万帖
省卫生健康委副主任孙黎明介绍，坚持中西医结合、中西医药并用，是我省疫情防控的一大特点。
我省修订防治计划，拟定完善了《浙江省新式冠状病毒肺炎中医药防治推荐计划(试行第5版)》，并且专门拟定了高危险人群防备的用方，普通人群茶饮方、大锅方，儿童防备方。
对确诊病例，坚持中西结合医治，充分发挥中医、西医两种医学的优势，一起对于患者坚持一人一策，最大极限进步医治作用。
对契合出院标准的恢复期病人运用中药和适合恢复技术，如艾灸、精血按摩等中医手法，加速患者恢复。
为无症状感染者和有需求的阻隔医学观察人员，第一时刻供给中医药服务，促进医治关口前移。到现在杭州、宁波、绍兴等地已经累计发放中药防备汤剂近30万帖，为群众供给中医药防备服务。(来源：钱江晚报记者谢春晖盛锐章然黄伟芬)
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精细智控机制
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